È innegabile: passiamo tutto il giorno davanti allo schermo, tra computer, smartphone, tv e tablet. In media si passano sei ore al giorno davanti a un device digitale, tempo generalmente più lungo per chi lavora al pc, e controlliamo il cellulare ben 150 volte al giorno!
Numeri che fanno riflettere, soprattutto perché riferiti a statistiche pre-pandemia e che si presuppone essere ampiamente cresciuti: infatti si ipotizza che nell’ultimo anno siano quantomeno raddoppiati, considerando tutto quello che siamo stati costretti a fare davanti a uno schermo.
È necessario perciò cominciare a porsi il problema degli effetti che questa sovraesposizione può avere sul nostro organismo.